Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
43 hakuosumaa
Päiväkirjoitusta
Herätin poikani tänään uutisilla että Pluto ei ole enää planeetta ja Rölli on valittu vuoden satusuomalaiseksi; uutiseni nimenomaan tässä järjestyksessä. Pluton aseman romahdus tuottaa paljon työtä ki...
25.08.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Venäjän savut tänään
Paljonkohan savua pitäisi olla että ihmisiä käskettäisiin pysymään sisätiloissa? Tai esim HCM peruttaisiin? ...
21.08.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Savusaastetta
Venäjän metsäpalojen savut Suomenlinnassa keskiviikkona 9.8.2006. Kuva otettu uimarannan kalliolta kohti stadia puolenpäivän aikoihin. ...
11.08.2006 | Kommentteja 3 |
Bröökin paluu
Salilla
Kävin salilla lauantaina. Juoksentelin pari kilometriä intervalleja matolla ja sen jälkeen muut peruskuviot. Tänään oli tarkoitus juosta viimeinen pitkä ennen maratonia mutta olosuhteiden pakosta se t...
07.08.2006 | Kommentteja 2 |
Bröökin paluu
Vammoista
Venytellen, vesijuosten ja lihaskuntoa tehden voi siis säästyä monelta vammalta. Kannattaa silti muistaa että sellaista teräsmiestä tai -naista (lue: juoksijaa) joka ei koskaan vammautuisi tuskin löyt...
04.08.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Sepolle
Pallo täälläkin. ...
24.07.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Tampereen maraton
Reitti näyttää aika mielenkiinnottomalta; pitkää suoraa ja vielä radan vieressä. Puolikkaalla siis kaksi kierrosta. Edelleen harkitsen. ...
15.07.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
What a shuffle
Iltalenkillä tänään klo 20:35 - 23:20 eli 2:45. Sää oli sopiva, valaistus kaunis. Ihan mielenkiinnosta mittaan matkan huomenna ja lisään tänne. Eksyin eCross-maastoihin ja metsäpoluille. Eilen tunnin ...
11.06.2006 | Kommentteja 4 |
Bröökin paluu
Vauhtileikittelyä ja ruikutusta
Voitteko kuvitella että vietimme tällä viikolla kissan syntymäpäiviä? Kissa täytti 3 vuotta; ostimme lahjan ja lauloimme aamulla. Illalla söimme lettuja, mies sen keksi että tehdäänkö se kissan juhlis...
09.06.2006 | Kommentteja 14 |
Bröökin paluu
Hierontaa
Hierojalla tuli käytyä eilen ja oli erityisen tuskallista, arvatenkin näin maratontoipilaana ja kun olin tyhmä keskiviikkona. Keskiviikon salitreeni tuntui jaloissa. Olin suunnitellut pystyväni illall...
02.06.2006 | Kommentteja 4 |
Bröökin paluu
Nyt pitäisi aloittaa taas
1. viikko 29.5. - 4.6.2006Ma Juoksua 1h, pk(peruskestävyys)-alueella 75-85% maksimisykkeestä, rentoaTi LepoKe Vauhtileikittelyä 1h, sisältää verryttelyt. Juokse pk-vauhtia omien tuntemuksien mukaan va...
28.05.2006 | Kommentteja 6 |
Bröökin paluu
Jatkosuunnitelmat
Aamulla mietin jatkoa. Paavo Nurmi Maraton Turussa (puolikas) 1.7. ja HCM (maraton) 19.8. Harjoitusohjelman rakentamiseen sitten vain. :-)...
25.05.2006 | Kommentteja 4 |
Bröökin paluu
Maratonin jälkeinen elämä?
Ontto olo niinkuin aina tässä vaiheessa. Mitä seuraavaksi? Forssaan puolikkaalle? Vai Turkuun, Hämeenlinnaan..? Menenkö HCM:lle? Laiskottelen tämän viikon ja mietin sitten. Stairwayta voisi mennä kats...
24.05.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Deep thinking
Ei saa jäädä tuleen makaamaan. No pain, no gain. Hieronta tuntuu pahemmalle. Kuinka olet odottanutkaan tätä! Perheesi odottaa. Tee se X.n vuoksi....
16.05.2006 | Kommentteja 2 |
Bröökin paluu
Lintsasin vähän
Lintsasin ohjelmani mukaisesta tunnin lenkistä 10 min. Muutin lenkkien järjestystäkin koska jaloissa tuntui siltä. Nyt on motivaatio taas kateissa. Kyllä se siitä, huomenna 40 min hyvin hiljaa ja tors...
15.05.2006 | Kommentteja 6 |
Bröökin paluu
1
2
3
Sivuosumia
Double Feature: Pohjoisma...
02.02.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia XCIX: Soulslike ...
31.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
Xaparan kansat: kettukans...
29.01.2024 |
- hammasnurkka
motion of the ocean...
27.01.2024 |
kapealla notkolla
Sattumia XCVIII: PS Plus ...
24.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
Kurki-Suku...
23.01.2024 |
Historiaa
Sattumia XCVII: Värikästä...
17.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
Sattumia XCVI: Kirjastost...
10.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
NÄMÄ NE EIVÄT OLE...
06.01.2024 |
Runovaari
Mikä on oikea käännös Raa...
05.01.2024 |
Avaran kirkon puolustaja
Inti Raymi...
28.12.2023 |
Virkamiehen päiväkirja
Kukista alempi mieli viid...
28.12.2023 |
Sieluperhe
Joulua tehden........
24.12.2023 |
Poutaheinä
Huonoimmat Pomotaistelut:...
29.11.2023 |
V niin kuin Videopeli
Toinen kilpailupäivä...
27.11.2023 |
Lightning Master MM 2023 Kolumbia