Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
7 hakuosumaa
Salainen uintitekniikka
Alma kyseli salaista uintitekniikkaa. Ei siinö ole sen kummemmasta kysymys kuin siitä että rintauinnissa ajatellaan veden olevan kiinteää ainetta josta otetaan käsillä kiinni ja vedetään itseä eteenpä...
24.09.2007 | Kommentteja 1 |
Bröökin paluu
Krooli eli vapaauinti
Krooli Pääartikkeli: vapaauinti Kroolin käsiveto. Krooli eli vapaauinti (engl. crawl) on nopein ilman apuvälineitä suoritettava uintitekniikka, ja siksi se on kilpailutilanteissa vapaauinnissa (en...
10.08.2007 | Kommentteja 1 |
Bröökin paluu
Tavoitesykkeet
Pitkillä lenkeillä (shuffle) syke 70-75% maksimista eli 127 - 137. PK (peruskestävyys) -lenkillä syke 75-85% maksimista eli 137 - 155. Maratonvauhtisilla lenkeillä syke yli 160, kokeiltu maratonilla ...
02.08.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Energiankulutus eri liikuntamuodoissa
Energiankulutus eri liikuntamuodoissa., laskuri. Uinti kuluttaa minulla saman verran kuin juoksu. En tosin tarkkaan tiedä miten määritellään kuntouinti ja harjoittelu. ...
02.06.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Seppo sanoo
kotisivullaan: Minulle negatiivisesti oleelliset kohdat boldilla. Panikoin varsinkin kun laiskottelin viime viikon ja nyt sairastelin. Kannustavat osat alleviivattuna. (kauheaa tuo hiilihydraattitankk...
08.05.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Satasen ennuste
Laitoin kyselyn Sepon foorumille miten satasen aikaa voi ennustaa maratonajasta. ...
02.05.2006 | Kommentteja 0 |
Bröökin paluu
Energian kulutusta ja lämpöoppia
Selasin läpi Kari Sinkkosen kirjan Valmennuskirja kuntojuoksijalle ja maratoonarille.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> Numeerista dataa: Maratonj...
02.05.2006 | Kommentteja 10 |
Bröökin paluu
1
Sivuosumia
Tauko luovuudesta...
19.03.2024 |
@kiroilevaminttu
Somalien uskomaton röyhke...
11.03.2024 |
Ihmisiä telineillä
Olen enemmän kuin diagnoo...
17.02.2024 |
Elämäni palapeli
Stalin ja psykologia...
08.02.2024 |
Hämeemmiäs
Relativismi...
02.02.2024 |
Risto Juhani Koivula
Sattumia XCVIII: PS Plus ...
24.01.2024 |
V niin kuin Videopeli
SANALEIKISTÄ SANAVAKAVUUT...
08.01.2024 |
Totuuden löytäminen
Mielipide Maarit Verrosen...
31.12.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Kolotusta, kivistystä....
29.12.2023 |
I'm so excited...
Kukista alempi mieli viid...
28.12.2023 |
Sieluperhe
Mielipide Dostojevskin ki...
23.12.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Mielipide Asta Lepän kirj...
23.12.2023 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn
Skepsiksen / Höpsiksen ke...
19.12.2023 |
Risto Juhani Koivula
Komensiko ukrainalainen k...
25.11.2023 |
Hämeemmiäs
Sattumia XCIII: Näyttää t...
20.11.2023 |
V niin kuin Videopeli